BLOG DE EQUILIBRIUM SALUD EMOCIONAL
 
En este espacio te brindaremos artículos e información sobre salud mental para tu conocimiento, esperando impactar positivamente en ti
 
 
 
 
 
 

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La hermosa vida falsa que muchos sienten la necesidad de mostrar

Presumir, la droga más fuerte para el ego

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Ahora mismo las personas se preocupan tanto por presumir y complacer a los demás, que se pierden completamente de quiénes son. El ego y la vanidad seducen a cualquiera y cada vez nos alejamos más de las esencias.Presumir, la droga más fuerte para el ego.Como dice en el principito “lo esencial es ...
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¿CÓMO CUIDAR DE NUESTRA SALUD EMOCIONAL?

Cuidarse para mejorar la salud emocional

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La salud emocional se refiere al bienestar psicológico general: cómo nos sentimos con nosotros mismos, la calidad de nuestras relaciones y la capacidad para gestionar las propias emociones y afrontar las dificultades. Ser emocionalmente saludable es mucho más que estar libre de la depresión, ...
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El rechazo duele

Pero... hay que aprender a lidiar con el

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Sentirse rechazado es lo contrario a sentirse aceptado. Pero el hecho de que una persona reciba un rechazo (algo que a todos nos ocurrirá algunas veces) no significa que no la aprecien, valoren o consideren importante. Solo significa que, una vez, en una situación y con una persona en concreto, las ...
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