BLOG DE EQUILIBRIUM SALUD EMOCIONAL
 
En este espacio te brindaremos artículos e información sobre salud mental para tu conocimiento, esperando impactar positivamente en ti
 
 
 
 
 
 

BLOG

La familia como un valor de amor

Tratamientos que cambian vidas

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El abuso emocional se presenta de varias formas. Es posible que tus padres sean abusivos emocionalmente si te gritan, te menosprecian, te ignoran, te rechazan o te amenazan con frecuencia. El abuso emocional puede hacerte sentir desesperanzado, triste o inútil, lo cual puede permanecer por mucho ...
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Querer curarse no depende del adicto sino de que aprendas a ayudarlo

Fundación Manantiales

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Hay un viejo mito que dice que si el adicto no pide ayuda por propia iniciativa, no se puede curar. Nada más lejos de la realidad. Afortunadamente esto se daba hace unos 30 años atrás. Hoy, con los avances de la medicina, psicología y psiquiatría, se sabe que: SI LA FAMILIA ES ORIENTADA POR ...
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Terapia de pareja

Servicio Equilibrium

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Nuestros pacientes se encontrarán recibiendo psicoterapia con profesionales con años de experiencia y trayectoria académica, esto nos brinda herramientas para ofrecerles un tratamiento dinámico en consultorio y fuera de éste ya que para la pronta resolución de la situación que tratarán.Nuestro ...
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ORACIÓN DE DESPEDIDA A MI ANTIGUO YO

¡Gracias! ¡Y hasta siempre!

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A todo lo que fui un día: GRACIAS...A mis partes ya muertas: GRACIAS...A mis partes olvidadas que deje en lugares que ya no recuerdo : GRACIAS...A mis partes que alguna vez se quebraron en miles de pequeños trozos y que jamás encontré de mí: GRACIAS...A mis partes vacías que alguna vez intenté ...
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Trabajando como un gran equipo!

Karina Murillo

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PERDONAR UNA INFIDELIDAD DE PAREJA

MANEJO ADECUADO DEL RESENTIMIENTO Y LA CULPA

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Es claro que se trata de una falta muy grande, que ocasiona un daño a la otra persona muy profundo. Sin embargo, existen razones de mucho peso para afirmar que es necesario y vital llegar a perdonar esta falta. Perdonar aquí, no significa de hecho que la persona que sufrió la infidelidad deba ...
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Una mejor crianza

Karina Murillo

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Desde mi experiencia puedo compartir que los adolescentes que en la infancia no pudieron expresar su situaciones dolorosas, emociones que como adultos consideramos que no debe de tener nuestros hijos así como los castigos llevados por el miedo sin derecho al diálogo, tienen más tendencia a ...
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La ansiedad

Ansiedad

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La ansiedad puede hacer sentir a una persona muy sola. Es posible que también se aísle debido a las emociones tan intensas que siente. Si no has sentido ansiedad, es complicado entenderla. Por eso es muy importante saber qué puedes decirle a una persona con ansiedad.La persona con ansiedad puede ...
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No te preocupes si tu hijo habla solo mientras juega

No te preocupes si tu hijo habla mientras juega

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1- Practica diferentes maneras de comunicarse. Especialmente cuando utiliza diferentes personajes que interactúan entre ellos.2- Empatiza con estos diferentes personajes y se pone en otros puntos de vista para entender mejor cómo la misma situación afecta de diferentes maneras.3- Usa diferentes ...
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El triángulo dramático de la manipulación

El triángulo dramático de la manipulación

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Para el psicólogo Stephen Karpman, en las relaciones humanas podemos caer -inconscientemente unas veces y otras muy a propósito- en lo que él llamó ‘El Triángulo Dramático’, una estrategia de manipulación en la que las personas (grupos, instituciones, e incluso, naciones) se reparten tres roles.1. ...
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No eres lo que comes

No eres lo que comes

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En esta cultura actual donde los cuerpos delgados son alabados, idolatrados y los cuerpos grandes son juzgados, criticados; algunos hombres y mujeres van adquiriendo conductas disfuncionales hacia su cuerpo, sin darse cuenta que dejan de invertir energía en otros aspectos de su vida, pierden ...
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